Watsu


	Benefits Os dados seguintes foram retirados de um artigo sobre os benefícios do Watsu® em pessoas com necessidades especiais escrito pela fisioterapeuta Peggy Schoedinger. Há um link para visualização do artigo completo no final desta página. Os trechos extraídos relatam os benefícios que todos recebem com a prática do Watsu. Benefícios adicionais podem ser encontrados em outras páginas neste mesmo website, tais como os citados nas respostas a um estudo realizado no Brasil. . O Watsu é uma forma passiva de trabalho corporal/terapia aquática que apóia e movimenta gentilmente uma pessoa em água morna, realizando movimentos fluidos e graciosos. O Watsu promove um profundo estado de relaxamento com mudanças dramáticas no sistema nervoso autônomo. Ao acalmar os sistemas nervosos simpático e parassimpático, o Watsu possui efeitos profundos sobre o sistema neuromuscular Os efeitos simpatolíticos do Watsu levam a uma melhora no sistema nervoso parassimpático. Mudanças fisiológicas ocorrem por todo o corpo. Estas mudanças podem incluir: Diminuição da frequência cardíaca Diminuição da frequência respiratória Aumento da profundidade respiratória Aumento da vasodilatação periférica Aumento da atividade do músculo liso (digestão) Diminuição da ativação dos músculos estriados (esquelético) Diminuição da convulsividade Diminuição de espasmos musculares Diminuição da atividade do Sistema Reticular Ativador Melhora na resposta do sistema imunológico O Watsu ajuda a diminuir a tensão muscular e aumenta a variação de movimento. O apoio fornecido pela água fornece alívio na compressão nas juntas. Os movimentos na água proporcionam um leve alongamento da espinha e extremidades enquanto descarregam o peso sobre as juntas. Os pacientes relatam diminuição da dor com a diminuição do espasmo muscular, aumento da variação de movimento e profundo relaxamento, causados pelo Watsu. Muitas pessoas também relatam uma diminuição na dor emocional. Os terapeutas que utilizam o Watsu como parte de seu programa de terapia aquática relatam as seguintes melhoras em seus pacientes: 1.Benefícios imediatos após a primeira sessão Aumento da variação de movimento Aumento no relaxamento muscular Diminuição do espasmo muscular Diminuição de espasmos Diminuição de dores 2. Benefícios de longo prazo após múltiplas sessões melhora nos padrões de sono melhora na digestão melhora na resposta do sistema imunológico diminuição das dores diminuição da ansiedade muitos clientes relatam uma diminuição da dor emocional O Watsu está sendo incorporado em programas de tratamento terapêutico na água em hospitais, clínicas e centros de reabilitação em todo o mundo. Os terapeutas estão impressionados com os benefícios trazidos a muitos de seus pacientes. Algumas das pessoas que foram beneficiadas incluem aquelas que apresentam: dano cerebral traumático dano na medula espinhal derrames mal de Parkinson artrite paralisia cerebral dor crônica fibromialgia espondilite anquilosante pós-mastectomia pós-cirurgia torácica pós-estresse traumático Muitos clientes relatam que não há nada mais eficiente em diminuir sua dor e melhorar sua habilidade de movimentação. As informações acima estão em Benefits of Watsu® For People With Orthopedic, Neurologic And Rheumatologic Special Needs (Benefícios do Watsu® para pessoas com necessidades especiais ortopédicas, neurológicas e reumatológicas), de Peggy Schoedinger, PT. Peggy Schoedinger é instrutora de Watsu 1, 2 e 3 e ensina Watsu desde 1990 em seminários de Terapia Aquática nos cinco continentes. Ela utilizou o Watsu em milhares de horas de trabalho em pessoas com necessidades especiais. Peggy contribuiu com um capítulo expandido chamado Watsu para pessoas com necessidades especiais na última edição do livro do Watsu.
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